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Piña con canela milagroso té que me ayudó a ser flaca otravez

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RECETA TE DE PIÑA CON CANELA
Vas a necesitar :

1- cáscara de una piña limpia y lavada 🍍
2-canela en polvo
3- agua
4- olla

Procedimiento
Colocar en una olla aproximadamente 1 litro de agua viene siendo como 4 vasos de agua
Dejar hervir por aprox 5 a 10'mintutos
Agregar la cascara de la piña dejar hervir aprox 10 min y agregar una cucharadita de canela en polvo dejar unos 2 min adicionales y apagan y dejan reposar por unos 20 min que el agua este tibia ..
TOMAR Tibio(caliente) DE 1 a 2 veces al día
Puede ser después del almuerzo o cena preferiblemente..

Tomar 4 días por en semana y descansar 3 y vuelves y lo haces ..

Puede tomarlo hasta que vea los resultados que desea!

El jengibre es Opcional!!

Si desea agregarlo sería un trocito y se añade con la cascara ..


RECETA DE BATIDO DE APIO(celery)con papaya y semilla de linaza (flax seed) para acelerar el metabolismo..
vas a necesitar:

1- 1 tallo de apio(celery)
2- 5 trozos de papaya o piña.. si no te gusta alguna puedes escoger entre esas 2 ..
3- una cucharada de semilla de linaza (flax seed)
4- una licuadora
5- 8 oz agua

Procedimiento:

Colocar en la licuadora 16 oz de agua/eso equivale a una botella de agua regular.. agregar 1 tallo de apio picado en pedacitos, luego agregar 5 trozos de papaya O piña, y por último añadir la cucharada de linaza..
Lo vas a licuar unos segundos que todo esté bien molidito
Y SIN COLAR lo vas a tomar en AYUNA
Este batido NO sustituye el desayuno
Y no se puede guardar..
Esta receta es solo para un vaso..